L'ACTU !
Un art énergétique millénaire
Apparu 2500 ans avant J.C., le Yoga chinois®, issu de l’observation attentive des lois de la nature est communément appelé « gymnastique de longévité, de santé ».
On en trouve les premiers écrits dans le premier traité médical d’acupuncture, daté du V° siècle avant J.C. Cet héritage Taoïste d’Art corporel, connu aujourd’hui sous diverses appellations, offre une méthode originale de jonction entre le corps et l’esprit, source d’équilibre, de santé et d’harmonie.
Elaboré en une forme gestuelle, il associe le mouvement lent et harmonieux (Tai Ji Quan jou Tai Chi Chuan), différentes techniques de respiration, des exercices de sensibilisation et visualisation et des postures d’enracinement permettant de développer une écoute intérieure et de sentir le li (chi, énergie) s’éveiller et circuler dans le corps (Kiko ou QiGong).
Face aux effets d’une vie moderne parfois stressante, l’école Sakura propose la pratique du TaïChi QiGong selon les principes du Yoga chinois. Cette pratique participe ainsi à la régulation et au rééquilibrage global du corps, au bien-être et à l’amélioration de notre potentiel vital. Elle nous ouvre à une nouvelle sensibilité et disponibilité, qui s’expriment au travers de nos actes et échanges
Tai Ji Quan
Prononcé Taï Chi Chuan, signifie la Boxe du Faîte Suprême
Tai Shin Ki Hô,
La méthode de Vitalité pour le Corps et l’Esprit, est d’origine japonaise
Le yoga Chinois®
est le tronc commun à toutes les disciplines énergétiques chinoises
Sur le plan professionnel, cette formation permet, d’acquérir les bases théoriques, pratiques et pédagogiques nécessaires à l’enseignement du Yoga Chinois®.
Sanctionné par un diplôme, ce cycle donne lieu également à des acquis de compétences qui peuvent enrichir divers domaines.
Les enseignants du TaïChi QiGong Yoga Chinois®, suivent obligatoirement le cursus de formation dispensé dans cette fédération agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports.